아*백에 가시면 꼭 이거 드시지요?
키위에이드, 아니면 오렌지에이드.....등등...
저는 주로 오렌지 에이드를 먹는 답니당...^^
아니면 기분이 별로 안 좋거나 자극적인 것이 필요할때는 레몬에이드로~~~
평소에는 오렌지에이드나 키위에이드를 주로 먹곤 하지요....

오렌지 에이드나 키위에이드 모두...
정말 레시피 올리기 민망할 정도로 무진장 쉽습니당....ㅋㅋ
간단하지만 맛이 있는....
아*백표 보다 훨씬 진하고 맛있는 에이드를 만들어 보세요...^^

오렌지에이드(1인분)
재료준비(종이컵으로 계량했어요.)
주재료: 오렌지(1개), 사이다(1컵), 얼음(5-6개)

키위에이드(1인분)
재료준비(종이컵으로 계량했어요.)
주재료: 키위(1개), 사이다(1컵), 얼음(5-6개)

오렌지에이드 총 영양분석표

키위에이드 총 영양분석표

상큼한 오렌지에이드고요...

달콤 새코롬한 키위에이드예요...^^

먼저 오렌지 에이드 만들기....
재료는 사이다 1컵, 오렌지 1개, 얼음 5-6개 준비하시고....

오렌지는 껍질을 개끗히 씻어서...
사진처럼 위 아래 칼로 잘라내고....

과육 부분만 남도록 껍질을 모조리 잘라 버리기....

껍질을 벗긴 오렌지를 듬성듬성 잘라 주고...
안에 심 부분은 따로 벗겨 내도록 합니다....(심 부분이 들어가면 아무래도 씹히는 것이 생기고 질겨(?) 질까봐서요....)

핸드블렌더 안에 들어있는 긴 용기에 오렌지 과육을 집어 넣고..
그 안에 사이다(1컵)을 넣고...
그리고 얼음도 5-6개를 같이 넣고....

다 들어가 있는 상태....^^

핸드블렌더를 이용해서 윙~~갈아주면 끝.....
얼음도 스르륵스르륵 살살(?) 잘 갈린답니다..^^

이렇게 갈아졌어요...^^

완성된 오렌지 에이드.....^^

따로 시럽을 더 넣지 않아도 오렌지와 사이다가 워낙 달아서 달달하고요...
또 같이 들어간 얼음 때문에 아주 시원하답니다....^^

시원하게 한잔 드세요...^^
역시나 우리집 녀석들이 너무 좋아하네요....

이번에는 키위에이드....
재료는 키위 1개...
사이다 1컵....
그리고 얼음 5-6조각 준비하면 재료는 끝....

역시 긴 용기 안에 껍질을 벗긴 키위를 조각조각 잘라 넣고....
사이다 1컵을 붓고...
얼음 5-6조각을 넣어서...

핸드블렌더를 이용해서 윙~~갈아 주기만 하면 끝....

다 갈려진 키위에이드예요...

완성된 키위에이드....^^

키위의 맛이 사이다에 녹아 있어요...^^

역시 시원하게 한잔 마시면 속이 다 후련해져요...^^
ㅋㅋ....생과일 주스로 마시기에는 쫌~ 과일의 양이 부족할때는 이렇게 에이드로 만들어 드시면 되요~~~~호호~~~